Yoga Stundenthema – Finde Dein Gleichgewicht: In diesem pdf – Stundenthema widmen wir uns dem inneren und dem äußeren...
Tag : Yogaseiten Yoga Hannover
![Yoga tips für Anfänger hannover](https://www.yogaseiten.de/wp-content/uploads/2018/01/Yoga-tips-für-Anfänger-hannover-450x250.jpg)
Yoga-Tips für Yoga Anfänger
Yoga dient in erster Linie Deiner persönlichen körperlichen und mentalen Entspannung. Wir üben frei von Leistungsdruck mit dem Fokus...
![Yoga krankenkassen präventionskurs](https://www.yogaseiten.de/wp-content/uploads/2018/01/Yoga-krankenkassen-präventionskurs-450x250.jpg)
Yoga sanft und achtsam
Ihr übt grundlegende Asanas (Körperhaltungen) und Sonnengrußvariationen. Die Übungen zielen auf Aufrichtung und Mobilisierung der...
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Yoga Hannover Sanft und entspannt
Yoga ist eine Begegnung mit Dir Selbst. Du lernst die grundlegenden Yogahaltungen kennen und übst wieder bewusster zu atmen. Ein neues...
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Yoga Anfänger- Kurs Hannover
Alle Basics mit Korrekturen, Sonnengrüßen und Meditationen: Anfängerkurs, in dem Du alle grundlegenden Yogahaltungen kennen lernst....
![Yoga Hannover Montag](https://www.yogaseiten.de/wp-content/uploads/2017/07/Yoga-Hannover-Montag-450x250.jpg)
Yin /Yang Yoga
Yoga mit Yin & Yang In diesem Yogakurs wird mit dynamischen Abläufen Kraft aufgebaut, die Beweglichkeit des Körpers erhöht und der...
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5 Minuten Atemübung Nasenwechselatmung
Die Atemübung Nasenwechselatmung harmonisiert und wirkt ausgleichend auf das Nervensystem, probiere es aus! Setze Dich bequem an einem...
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Yoga am Vormittag in Hannover Oststadt – List
Yoga in Hannover: sanft und achtsam Ihr übt grundlegende Asanas (Körperhaltungen) und Sonnengrußvariationen. Die Übungen zielen auf...
![Atemmeditation](https://www.yogaseiten.de/wp-content/uploads/2017/09/Atemmeditation-1-450x250.png)
5 Minuten Atemmeditation für Konzentration & gegen Gedankenkreisen
5 Minuten Atemmeditation: – Anleitung /Text Atembeobachtung steigert die Konzentration, die Selbstwahrnehmung und Du übst, die...