Neuer Yin Yogakurs ab Montag 17:00 Uhr
![yin yoga](https://www.yogaseiten.de/wp-content/uploads/2019/10/www.yogaseiten.de9_-1024x1024.png)
Ab Montag kannst Du bis Weihnachten einen 8 wöchigen krankenkassenzertifizierten YinYoga-kurs besuchen.
In der dunklen Jahrezeit wird die Bewegung draußen weniger und die tiefer sitzenden Verspannungen größer. In der ruhigen YIN-Praxis werden die Haltungen länger und ohne Muskelanstrengung eingenommen. Es geht ums Loslassen und Entspannen des tiefer liegenden Gewebes. Bei Fragen schreib mir gern oder ruf an unter 01773866371