Yoga Zitate – Zitatesamlung
Yoga Zitate – Zitatesamlung der schönsten Gedanken und Weisheiten rund um Yoga und Achtsamkeit. Die passende Yoga Musik findest du bei Buddha Code.
Yoga is the practice of quieting the mind. –Yoga ist das Zur-Ruhe-Bringen der Bewegungen im Geist.
(Patanjali)
Der Rhythmus des Körpers, die Melodie des Geistes und die Harmonie der Seele schaffen die Symphonie des Lebens
(B.K.S. Iyengar)
Yoga bringt dich in den Augenblick, der einzige Ort, wo das Leben existiert
unbekannt
Die Dinge loszulassen bedeutet nicht, sie loszuwerden. Sie loslassen bedeutet, dass man sie sein lässt.
Jack Kornfield
Lerne zu schweigen und du merkst, dass Du zu viel geredet hast.
Die größte Offenbarung ist die Stille
Laotse
Wenn ein Mensch asana auf die richtige Art und Weise übt, so hat das zur Folge, daß er auch durch extreme Einflüsse nicht aus dem Gleichgewicht gebracht wird.
Yogasutra 2.48
Entspannung beginnt in den äußeren Schichten des Körpers und dringt bis in die tiefen Schichten unserer Existenz vor.
(B.K.S. Iyengar)
Meditation bringt uns in Berührung mit dem, was die Welt im Innersten zusammenhält.
Yoga besteht zu 1 % aus Theorie und zu 99 % aus Praxis und Erfahrung.
Jois
Das Schöne, das Wahre, das Gute: Es ist nicht draußen, da sucht es der Tor, es ist in dir, du bringst es hervor.
Friedrich von Schiller
Gönne Dir einen Augenblick der Ruhe und Du begreifst, wie närrisch du herumgehastet bist.
Das Große ist nicht dies oder das zu sein, sondern man selbst zu sein.
Sören Kierkegaard
Das einzig lebenswerte Abenteuer kann für den modernen Menschen nur noch innen zu finden sein.
Carl Gustav Jung
Den größten Reichtum hat, wer arm an Begierden ist.
Lucius Annaeus Seneca
Man muß selbst ausdauernder sein als die Schwierigkeiten, es gibt keinen anderen Ausweg.
Verbringe jeden Tag einige Zeit mit Dir selbst.
Die größten Ereignisse, das sind nicht unsere lautesten, sondern unsere stillsten Stunden.
Das Verringern von Hindernissen im Geist und Blockaden im Körper führt dazu, daß sich unsere körperlichen Funktionen in einem harmonischen Gleichgewicht befinden.
Yogasutra 2.43
Wer ins kalte Wasser springt, taucht ins Meer der Möglichkeiten.
Finnische Weisheit
Meditation is painful in the beginning but it bestows immortal Bliss and supreme joy in the end.
Swami Sivananda
Jemand, der sich auf das beschränken kann, was er braucht und was ihm zusteht, fühlt sich sicher. Ein solcher Mensch findet Zeit zum Nachdenken, und er wird ein vollkommenes Verständis von sich selbst gewinnen.
Yogasutra 2.39
Jeder Mensch kann Yoga üben, solange er atmet.
Take care of your body. It’s the only place you have to live.
Jim Rohn
The mind is the king of the senses, and the breath is the king of the mind
Iyengar
Lebe, als würdest Du morgen sterben, lerne, als würdest Du ewig leben
Once you have started seeing the beauty of life, ugliness starts disappearing. If you start looking at life with joy, sadness starts disappearing. You cannot have heaven and hell together, you can have only one. It is your choice.
Osho
Friede beginnt damit, dass jeder von uns sich jeden Tag um seinen Körper und seinen Geist kümmert.
Je behutsamer ein Mensch handelt, desto mehr werden andere Menschen in seiner Gegenwart liebevolle Gefühle empfinden.
Yogasutra 2.35
Die Kunst des Ausruhens ist ein Teil der Kunst des Arbeitens
John Steinbeck
Da es sehr förderlich für die Gesundheit ist, habe ich beschlossen, glücklich zu sein.
Francis-Marie Arouet
Yoga is a way to freedom. By its constant practice, we can free ourselves from fear, anguish and loneliness.
Indra Devi
Krankheit, geistige Trägheit, übermäßiger Zweifel, fehlende Umsichtigkeit aufgrund von Hast, Erschöpfung, Ablenkung, Selbstüberschätzung, das Unvermögen, einen weiteren Schritt zu gehen, und die Unfähigkeit, das Erreichte zu bewahren; all die genannten Situationen werden als Hindernisse bezeichnet, weil sie zu Unklarheit in unserem Geist führen.
Yogasutra 1.30
Man kann den Wert von Yoga nicht beschreiben, man muß ihn erfahren.
Eckhart Tolle
Ich glaube, dass wir einen Funken jenen ewigen Lichtes in uns tragen, das im Grunde des Seins leuchten muss und welches unsere schwachen Sinne nur von Ferne erahnen können. Diesen Funken in uns zur Flamme werden zu lassen und das Göttliche in uns zu verwirklichen, ist unsere höchste Pflicht.
Johann Wolfgang von Goethe
Life means to be living. Problems will always be there. When they arise navigate through them with yoga- don’t take a break.
B.K.S Iyengar
Der Körper ist der Tempel Deiner Seele
B.K.S. IYengar
So wie der Grund eines Sees deutlich sichtbar wird, wenn die Wellen an der Oberfläche sich legen, so kann das wahre Selbst wahrgenommen werden, wenn sich die Erscheinungsformen des Geistes legen.
Swami Sivananda
Wer Yoga übt, entfernt das Unkraut aus dem Körper, sodass der Garten wachsen kann.
B.K.S. Iyengar
Zwischen Stimulus und Reaktion gibt es einen Raum.In diesem Raum liegt unsere Macht zur Wahl unserer Reaktion. In unserer Reaktion liegen unsere Entwicklung und unsere Freiheit.
Victor Frankl
When you’re experiencing peace, it’s coming from within you; you’re ‚doing‘ peace and this is true of anything else you might be looking for.
Love, happiness, contentment, well-being come from within. Nothing external needs to change for you to have what you want…..If you want to be happier – be happier. If you want to be more relaxed – relax. If you want more friends – be friendly. Sounds simple. It is.
Cheri Huber
Hatha Yoga lehrt uns, den Körper als den Bogen zu benutzen, die Asana wie den Pfeil und die Seele als das Ziel.
B.K.S.Iyengar
Do your practice and all is coming.
Jois
I have been a seeker and I still am, but I stopped asking the books and the stars. I started listening to the teaching of my Soul.
Pranayama bedeutet das Unterbrechen unbewußter Atemmuster. Das ist erst dann möglich, wenn die Praxis von asana in einem gewissen Maß beherrscht wird.
Yogasutra 2.49
Pranayama beeinhaltet die Regulierung der Ausatmung, der Einatmung und der Atemverhaltung. Diese drei Prozesse werden reguliert, indem wir das Verhältnis ihrer Länge zueinander bestimmen, dieses Atemverhältnis über eine gewisse Anzahl von Atemzügen beibehalten, unseren Geist auf diesen Prozeß aurichten und dadurch einen langen und gleichförmigen Atem erreichen.
Yogasutra 2. 50
Die regelmäßige Praxis von Pranayama verringert die Blockaden, die uns an einer klaren Wahrnehmung hindern.
Yogasutra 2.52
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