Yoga für Männer
Paul bietet einen reinen Männer Yogakurs an.
Zum Yoga bin ich durch mein Sportstudium gekommen, während dem ich immer auf der Suche nach einem ganzheitlichen Gesundheitsansatz war. Besonders wichtig war mir dabei dass neben dem Körperlichen auch geistige, philosophische und spirituelle Aspekte Beachtung finden. Nach langem Suchen während meines M.A.-Studienganges Prävention- und Rehabilitation-Sport bin ich schließlich im Yoga fündig geworden. Es vereint die mir so essentiell wichtigen Elemente von Gesundheit in einem einzigen System. Ferner noch hilft es dabei Entspannung zu finden und unseren Geist zur Ruhe zu bringen. Deshalb freue ich mich diese wunderbare Lehre zu teilen!
