Yoga Hannover List

Yoga Hannover List – Im Herzen von Hannover übst Du Yoga in Kleingruppen.

Das ist Yoga für Dich – ich führe Dich mal kraftvoll fließend mal achtsam meditativ durch die Yogastunde.
Durch bewusste Atmung lernst du deine Gedankenströme zu verlangsamen und Dich zu fokussieren. Deine Sicht kann sich klären und mehr Leichtigkeit und Lebensenergie entfalten.