Yin Yoga Ausbildung Hannover
Du möchtest Dein Angebot erweitern und Yinyoga unterrichten? Oder Deine eigene Yinyogapraxis vertiefen? Dann lernst Du an 2 Wochenenden alle Yinsasanas kennen und nutzen.
Wir üben und lernen alle wichtigsten Yinhaltungen und Stundenplanungen für verschiedenste Verspannungsmuster.
Die Yin Yoga Ausbildung in Hannover umfasst folgende Inhalte:
Yinyoga Haltungen
Asanas anleiten und korrekt einnehmen
- Einsatz von Hilfsmitteln
- Modifikation und Asurichtung der Positionen
- Anatomie
Didaktik
Stundenplanung
- Sequenzen erstellen und anleiten
- Atem und Meditation in Yin Yogastunden
- Stimme und Wortwahl
Yin und TCM
Energieleitbahnen
- Grundlagen der TCM, Meridiane und Elementenlehre
- Faszien
- Chakren und Energielehre
