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Julia

In einer schwierigen Zeit in meinem Leben hat Yoga mir einen Weg zurück in die Leichtigkeit gezeigt. Es hat mir geholfen, mich und...

Yogazeit für Dich und Dein BabyAchtsam durch den Alltag als Mutter. Lerne hier wie du mit Yoga, Meditation und Achtsamkeit gestärkt...

Möchtest Du tiefer ins Yoga eintauchen? Unsere berufsbegleitende Hatha Yoga Ausbildung geht über 12 Monate und vertieft Deine Praxis....

Ab sofort bieten wir nicht nur Online, sondern auch wieder vor Ort Einzelyoga an. Wenn Du das Bedürfnis nach persönlicher Korrektur und...

Es geht Online LIVE weiter. Dies ist im Mai die Möglichkeit VERBUNDEN zu sein & etwas für Deine Gesundheit zu tun. Deshalb...

In dieser kleinen, ersten Meditation übst Du Dich in Annahme. Setzt Du Dich gern unter Druck, anders sein zu müssen, als Du bist? Dann...

Yin Yoga – die ruhige Praxis Während im dynamischen Yoga der Fokus auf Beweglichkeit & Kräftigung liegt, ist Yin Yoga passiv....

Danke, dass Du meine Arbeit & Yoga unterstützt!

Vinyasa Yoga gibt Dir mentale und körperliche Kraft und Energie. Am Samstag um 16:30 Uhr kannst Du mit Christina achtsam und dennoch...