Doreen

In den Fitnesskursen zu Hause führte mich mein Weg zum Yoga. Ursprünglich nur gedacht, um meine Fitnesskurse aufzupeppen, kann ich rückblickend ganz klischeehaft sagen, kam Yoga genau zum richtigen Zeitpunkt in mein Leben. Eine Zeit, in der viele Herausforderungen vor mir lagen und durch die mich meine Yogapraxis geführt hat. Ich entdeckte für mich die Yogaphilosophie und Meditation. Statt höher, schneller, weiter fand ich mich wieder in langsamer, stiller und achtsamer. Und genau das findest du in meinen Kursen- kraftvolle Yogaflows wechseln sich ab mit ruhigen bewussten Sequenzen, in denen du ins Spüren und Fühlen kommen darfst. Egal, ob du noch ganz am Anfang deines Yogaweges stehst oder schon weit gegangen bist, ich freue mich, wenn ich dich mit meiner positiven Energie mitreißen und ich einen Ort für dich kreieren kann, an dem du dich authentisch zeigen darfst.