Body – Scan: Anleitung – Text Schau, dass du eine bequeme Haltung auf Deiner Unterlage findest Vielleicht sind die Füße...
Author Archives: Manuela Drewen
Yoga
Yoga stammt vom dem altindischen Sanskrit-Wort „yuj” ab, heißt übersetzt anschirren, anbinden, anjochen – aber auch verbinden...
Yogaschule Hannover
Die kleine, persönliche Yogaschule Hannover: hier könnt ihr durch Yogaübungen Entspannung erlernen aber auch Mobilität und Kraft...
Mini – Meditation für Anfänger
Meditationen gegen Stress – fange klein an Inzwischen ist wissenschaftlich erwiesen, dass Meditationen das Stresslevel senken und...
Business Yoga Hannover
Business Yoga Hannover in Ihrem Unternehmen Business Yoga Hannover bietet Yogaunterricht direkt in Ihrem Unternehmen an, so sparen Sie...
Yogasutra aktuell: Must Haves und die Kleshas – Raga / Gier
In meiner neuen Artikelserie möchte ich das Yogasutra anhand aktueller Themen ins Blickfeld setzen und zeigen, dass dieser Leitfaden...
Business- Yoga Hannover Einzelunterricht
Ich biete Einzelstunden für Mitarbeiter, die eine individuelle Yoga-Einheit benötigen, z.B. weil sie in der Führungsetage arbeiten...
Business Yoga Hannover Afterwork-kurs
Afterwork-Kurs mit entspannenden, ausgleichenden Einheiten: Entlassen Sie Ihre Mitarbeiter in einen entspannten Feierabend durch einen...