Suchst Du Themen für den Yogaunterricht? Hier findest Du Yogastunden zum unterrichten, selbst üben oder als Inspiration.
Jede Stunde hat einen körperlichen und mentalen Schwerpunkt, die zusammen wirken.
Yoga Stundenthemen
Yoga Sequence slowly & silent
Werde langsam – lass Ruhe in der Bewegung und in Deinen Gedanken entstehen- das Leben ist schnell genug. Du hast heute die Zeit zu...
Yoga Stärke & Lebendigkeit wecken
Stärke und Lebendigkeit in Dir Etabliere in dieser Woche Stärke & Lebendigkeit in Dir, indem Du das Sonnengeflecht von...
