5 Minuten Atemmeditation: – Anleitung /Text Atembeobachtung steigert die Konzentration, die Selbstwahrnehmung und Du übst, die...
Tag : Meditation Hannover
Mini – Meditation für Anfänger
Meditationen gegen Stress – fange klein an Inzwischen ist wissenschaftlich erwiesen, dass Meditationen das Stresslevel senken und...