Meditieren

Möchtest Du meditieren lernen? Hier kannst Du mit mir meditieren und Dir die Themen aussuchen, die zu Dir passen.
Jeder kann meditieren und es ist menschlich und normal, das die Gedanken während der Meditation abschweifen. Es reicht das zu bemerken und die Aufmerksam erneut auf die Meditation zu lenken. Wieder und wieder und jedes Mal ein bißchen leichter.

Wenn Du Wünsche oder Anregungen für weitere Meditationthemen hast, dann maile mir gern an info@yogaseiten.de