Leyla – Donnerstag 17:00 Uhr

Yoga ist für mich ein wunderbarer Weg eine achtsamere Beziehung zu sich selbst aufzubauen und sich in Akzeptanz zu üben.
Es kann so vielfältig sein wie wir Menschen, von tiefenentspannt und langsam bis hin zu schweißtreibend und dynamisch. Genau das ist das schöne daran. Unabhängig von dem Stil, lernen wir unseren Geist zu entschleunigen und wieder auf unsere eigenen Bedürfnisse einzugehen.
Yoga zu unterrichten ist für mich nicht die klassische Arbeit, es ist eine Herzensangelegenheit.